Description
Le service Animation de Barèges vous propose 6 sorties pour vous initier au Trail. Ces séances sont faîtes pour vous si vous êtes débutants, souhaitez vous tester en terrain varié, courir en groupe dans un cadre sympathique, profitez de l'occasion pour une remise en forme.
Contenu des séances :
- Echauffements, parcours sur terrain varié.
- Etirements, échange de pratique.
- Techniques de montée/descente.
Inscription en ligne.
Séances limitées à 12 participants, encadrées par Axel, animateur et éducateur sportif (BPJEPS APT).
Certificat médical requis ou Pass de Prévention Santé (5€ pour l'année sur https://pps.athle.fr/).
